时刻打游戏会有什么病？
着科技的飞速进步，电子游戏已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分，长时刻沉迷于游戏，却可能导致一系列身体和心理疾病，正如古人所说：“过犹不及”，过度沉迷游戏，不仅会影响身心健壮,甚至可能危及生活。
时刻打游戏容易导致视力下降，长时刻盯着屏幕，眼睛得不到休息，容易引发视力疲劳，甚至导致近视，正如《黄帝内经》所言：“五劳所伤，久视伤血。”长时刻打游戏还会导致颈椎、腰椎等部位受损，引发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。
时刻打游戏容易导致肥胖，长时刻坐着不动，缺乏运动，容易导致体内脂肪堆积，引发肥胖，肥胖又会增加患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险，正如《黄帝内经》所言：“久坐伤肉。”
时刻打游戏容易导致心理疾病，沉迷游戏的人，往往忽视了现实生活中的人际交往，导致心理孤独，长期处于这种情形，容易引发抑郁、焦虑等心理疾病，正如《红楼梦’里面所说：“人生如梦，何处无散场。”
时刻打游戏还可能导致睡眠障碍，晚上熬夜打游戏，白天灵魂不振，职业效率低下，长期如此，容易导致失眠、神经衰弱等疾病，正如《庄子·养生主》所言：“养生之道，在于养心。”
时刻打游戏会给身体和心理带来诸多疾病，为了健壮，我们应该合理安排时刻，适度游戏，切勿沉迷，正如古人所说：“饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年。”让我们珍惜生活，远离游戏病,过上健壮的生活。
